जानी राखौ-कुन विरामीका लागि आँप अनुपयुक्त छ

गर्मी महिनामा आँप सजिलै पाइन्छ । बच्चादेखि बुढासम्म सबैलाई आँप मनपर्छ । स्वास्थ्यका लागि पनि राम्रो मान्निछ । तर, केही यस्ता विरामीहरु हुन्छन् जसको लागि आँप खानु उचीत मानिदैन ।...

Dhadingpost

बाबु आमाले बालबालीकालाई ध्यान नदिदा के हुन्छ ?

बैशाख २१ । बालबालिकाहरूले हरेक समय केही न केही सिकिरहेकै हुन्छन् । जब उनीहरू साना हुन्छन्, मातापिता तथा परिवारका सदस्यबाट विभिन्न कुरा सिक्ने गर्छन् । जब उनीहरू बाहिर निस्कन थाल्छन्, वरिपरिको...

Dhadingpost

लेदो सहितको धमिलो पानी खानयोग्य ठानेर पठाउनेलाई के भन्ने ?

धादिङबेसी बैशाख २० । धादिङबेसीमा खानेपानीको समस्या नयाँ होइन भएको खानेपानी विस्तारमा पनि हुँदै आएको चरम लापर्वाही जननिर्वाचित पदाधिकारी आए पनि ज्यूँका त्यूँ रहेका छन् । आकाशबाट जव पानी पर्छ,...

Dhadingpost

‘फलहरुको राजा’ ‘द सुप्रिम फ्रुट’ किवी बारे जानौं

धादिङ बैशाख २० । धादिङको विभिन्न ठाउँहरुमा किवि खेती सुरुभएको छ । नेपालमा राम्रो सम्भावना बोकेको किवी खेती उत्पादन भने धादिङमा सुरुभएको छैन । बोटमा लहरामा झुण्डिएको शैलीमा फल्ने बाहिर...

Dhadingpost

गुणकारी जडिबुटी रातो च्याउ

हामी भात, रोटी, ढिँडो खान्छौं । भात, रोटी, ढिँडो मात्र खाँदैनौं, सँगसँगै तरकारी, चटनी, दाल, अचार पनि खान्छौं । हुँदा सलाद, फलफूल पनि खानेगरेका छौं । भात, रोटी, ढिँडो भनेका...

Dhadingpost

मोबाइलको बढी प्रयोगले मानिस पर्ने असरहरु

मोबाइल मानिसका लागि अत्यावश्यक बनिसकेको छ । यो जीवनकै महत्वपूर्ण हिस्सा बन्न पुगेको छ । तर यसको प्रयोग भने सजगता अपनाउनुपर्ने देखिएको छ । यसबाट निस्कने रेडिएसन मानिसका लागि निकै...

Dhadingpost

चिनियाँहरुले साङ्लाको जुस,किन खान्छ ?

काठमाडौं। घर तथा कोठाभित्र र अझ भान्सामै साङ्ला देख्दा हामीलाई घिन लाग्छ । तर चीनमा भने मानिसहरुका लागि यहीँ साङ्ला कमाइको माध्यम बनिरहेको छ । सम्भावित औषधीय गुणका कारण चिनियाँ...

Dhadingpost

अनुहार सुन्दर र सफा राख्ने उपाय

अनुहारमा खटिरा जस्ता दानाहरु वा कालो दाग आएर धेरै व्यक्तिहरु हैरान देखिन्छन् । डण्डीफोरले अनुहारको सौन्दर्य बिगारेकोमा चिन्ता लिईरहनु पर्दैन । जीवनशैली र खानपानमा ध्यान दिने हो भने डण्डीफोर जस्ता...

Dhadingpost

धादिङ अस्पतालमा अमिवा जिवाणुले पखालाका विरामी बढे

धादिङबेसी बैशाख १८ । धादिङबेसीमा खानेपानीका कारण हुने अमिवा जिवाणुको संक्रमणले जिल्ला अस्पतालमा पखालाका विरामीहरु बढेर गएका छन् । विगत केहि दिन यता सदरमुकाममा कुल उपचार गराउन आएका विरामी मध्य...

Dhadingpost

मोबाइल चलाउदा बालबालीकामा पर्ने असर

के तपाईले आफ्ना नानीहरुलाई मोबाइलको अधिक प्रयोग गर्ने अवसर दिनुभएको छ । मोबाइलमा रमाउने नानीहरुको आँखा सुख्खा हुने, दीर्घकालमा आँखामा एलर्जी हुने तथा आँखा चिलाउने समस्या आउन सक्छ । त्यस्तै,...

Dhadingpost

लामखुट्टे सम्बन्धि घरेलु उपाचार

गर्मी र वर्षायाममात्रै होइन पछिल्ला वर्षमा जाडो याममा पनि लामखुट्टेको विगविगी झन बढेको छ । गर्मी याम शुरु भएसँगैं लामखुट्टेको प्रकोप शुरु भइसकेको छ । आधिकांश रोग लामखुट्टेको टोकाइबाट हुने...

Dhadingpost

मौसमी रुघाखोकीबाट कसरी बच्ने

मौसममा आउने परिवर्तनसँगै आउने स्वास्थ्यमा सनि विभिन्न समस्या देखा पर्न सक्छ । जस्तो कि रुघा लाग्ने, ज्वारो आउने, टाउको दुख्ने, जिउ दुख्ने आदी । संक्रमित व्यक्तिले खाक्दा,हाछ्युँ गर्दा, बोल्दा मुखबाट...

Dhadingpost

ज्यामरुङ सिम्लेमा बृहत स्वस्थ्य शिविर सम्पन्न

धादिङ ज्यामरुङ बैशाख ९ । धादिङको नीलकण्ठ नगरपालिका ११ ज्यामरुङ सिम्लेमा बृहत स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न भएको छ । नेपाल नेशनल हस्पिटल कलंकीको प्रविधिक सहयोग, नेपाल एसिस्टेन्ट नयाँ बानेश्वर, Quest Pharmacuticals...

Dhadingpost

कब्जियत सम्बन्धि केहि जानाकारी

कब्जियत पाचन प्रक्रियामा गडबडीका कारण हुने एक रोग हो । मल निष्कासनको स्वभाविक आवृत्तिमा ढिलाई हुनु, सरल तरिकाले मल त्याग गर्न नसकी बल प्रयोग गर्नुपर्ने अवस्था आउनु वा दैनिक एकपटक...

Dhadingpost

दिमाग बढाउने तरिका

मानव मस्तिष्क एक जटिल संरचना हो । मस्तिष्क बढाउनको लागि एउटा विधि हो, । ध्यानले दिमागको शक्ति स्तरोन्नति गर्न अह भूमिका निर्वाह गर्छ । ध्यानले तनाव काम, स्मरणशक्ति । ध्यान...

Dhadingpost

लामखुट्टेको टोकाइबाट लाग्ने रोगहरु

विशेषगरि तराईमा गर्मीयामसँगैसँगै लामखुट्टेको हैरानी पनि सुरु हुन्छ । वरपर लामखुट्टेको आवाज सुनेमा मानिस इरिटेड हेन थाल्छन् । यसको टोकाइले पनि मानिसलाई पीडा लिने गर्छ । यसको टोकाई खतरनाक हुनुको...

Dhadingpost

मोवाइलको सुरक्षा कसरी गर्ने

मोवाईल मानिसका लागि अत्यावश्यक वस्तुको रुपमा स्थापित भईसकेको छ । आजभोली ठूलादेखि साना बच्चासम्मले स्मार्टफोन प्रयोग गर्छन् । यद्यापि, मोबाईल सुरक्षामा ध्यान नदिँदा चाडै विग्रने, स्क्रिन फुटने, व्याट्री ड्यामेज हुनेलगाएत...

Dhadingpost